Apa Perbedaan Margarine, Mentega dan Butter?

Mentega berasal dari lemak hewan, sedangkan margarin dari lemak tumbuh tumbuhan. Butter (Portugis : manteiga, mentega) itu berasal dari cream (susu). Biasanya kandungannya hanya cream dan salt (untuk salted butter). Karena bahan dasarnya cream, maka bila disimpan lama di suhu ruang akan lumer.
Jadi harus disimpan di lemari es. Mentega yang terbuat dari lemak hewan biasanya mengandung lebih banyak lemakjenuh/saturated fats(66%) dibanding lemak tak jenuh/unsaturated fats-nya (34%). Lemak jenuh ini biasanya berhubungan dengan tingginya kadar kolesterol dalam tubuh.
Margarin sendiri yang terbuat dari minyak tumbuh-tumbuhan dimana di vegetables oil terkandung jumlah monounsaturated – dan polyunsaturated fats yang lebih banyak dibandingkan saturated fats-nya (13-15 % saturated dan 85-87 % percent unsaturated fats). Lemak jenuh/saturated fats dalam daging-dagingan dan fatty dairy products diindikasikan akan menaikkan “bad” kolesterol (LDL cholesterol) dan menurunkan “good” colesterol (HDL cholesterol). Nah polyunsaturated fats yang “umumnya” ditemukan di vegetable oils seperti di minyak jagung ato soy oil itu LDLs nya rendah tapi HDLs nya juga rendah. Karenanya biasanya yang dianjurkan, kita mencari jenis minyak-minyakan yang dapat merendahkan LDL dan menaikkan HDL.
Mentega biasanya mengandung vitamin A, D, protein dan karbohidrat. Margarin biasanya diperkaya dengan vitamin A dan beberapa vegetables oil adalah sumber vitamin E. Semua jenis fat baik dari margarin, mentega maupun minyak tumbuhan biasanya oleh ahli nutrisi tetap didefinisikan sebagai produk berkalori tinggi. Karenanya dianjurkan untuk seminimal mungkin dikonsumsi. Baik mentega, margarin dan minyak 100% energinya berasal dari fat (1 sdm -14 gr biasanya mengandung 11 gr lemak
(1 gr fat menghasilkan ca. 9 kalori)). Beberapa produsen margarin dan butter juga ada yang memodifikasi sedemikian rupa sehingga tercipta produk yang agak ‘rendah kalori’.
Dari informasi di atas memang sekilas membuat margarine lebih memiliki “keuntungan”. Namun sayangnya ketika proses pembuatannya, keuntungan ini bisa jadi “turun”. Mungkin agar lebih jelas kita telusuri proses pembuatan margarin itu sendiri. Margarine dibuat dari minyak tumbuh-tumbuhan yang di hydrogenasi (atom hidrogen ditambahkan ke minyak). Dalam proses tersebut biasanya juga akan terjadi perubahan struktur beberapa polyunsaturated fatty acids (asam lemak tak jenuh) menjadi “trans fatty acids”.
Menurut para peneliti, “trans fetty acids” ini aksinya mirip sekali dengan lemak jenuh/saturated fats. Karenanya dikatakan mungkin trans fetty acids ini memiliki kemungkinkan terhadap kontribusi di kejadian tekanan darah tinggi dan heart disease. Para peneliti biasanya memberikan tips agar memilik produk margarin yang lebih lembut dan konsistensinya mirip sekali dengan liquid. Dengan memilih produk margarin seperti ini diharapkan kandungan trans fetty acids-nya dapat diminimalisir
Mentega berasal dari lemak hewan, sedangkan margarin dari lemak tumbuh tumbuhan. Butter (Portugis : manteiga, mentega) itu berasal dari cream (susu). Biasanya kandungannya hanya cream dan salt (untuk salted butter). Karena bahan dasarnya cream, maka bila disimpan lama di suhu ruang akan lumer.
Jadi harus disimpan di lemari es. Mentega yang terbuat dari lemak hewan biasanya mengandung lebih banyak lemakjenuh/saturated fats(66%) dibanding lemak tak jenuh/unsaturated fats-nya (34%). Lemak jenuh ini biasanya berhubungan dengan tingginya kadar kolesterol dalam tubuh.
Margarin sendiri yang terbuat dari minyak tumbuh-tumbuhan dimana di vegetables oil terkandung jumlah monounsaturated – dan polyunsaturated fats yang lebih banyak dibandingkan saturated fats-nya (13-15 % saturated dan 85-87 % percent unsaturated fats). Lemak jenuh/saturated fats dalam daging-dagingan dan fatty dairy products diindikasikan akan menaikkan “bad” kolesterol (LDL cholesterol) dan menurunkan “good” colesterol (HDL cholesterol). Nah polyunsaturated fats yang “umumnya” ditemukan di vegetable oils seperti di minyak jagung ato soy oil itu LDLs nya rendah tapi HDLs nya juga rendah. Karenanya biasanya yang dianjurkan, kita mencari jenis minyak-minyakan yang dapat merendahkan LDL dan menaikkan HDL.
Mentega biasanya mengandung vitamin A, D, protein dan karbohidrat. Margarin biasanya diperkaya dengan vitamin A dan beberapa vegetables oil adalah sumber vitamin E. Semua jenis fat baik dari margarin, mentega maupun minyak tumbuhan biasanya oleh ahli nutrisi tetap didefinisikan sebagai produk berkalori tinggi. Karenanya dianjurkan untuk seminimal mungkin dikonsumsi. Baik mentega, margarin dan minyak 100% energinya berasal dari fat (1 sdm -14 gr biasanya mengandung 11 gr lemak
(1 gr fat menghasilkan ca. 9 kalori)). Beberapa produsen margarin dan butter juga ada yang memodifikasi sedemikian rupa sehingga tercipta produk yang agak ‘rendah kalori’.
Dari informasi di atas memang sekilas membuat margarine lebih memiliki “keuntungan”. Namun sayangnya ketika proses pembuatannya, keuntungan ini bisa jadi “turun”. Mungkin agar lebih jelas kita telusuri proses pembuatan margarin itu sendiri. Margarine dibuat dari minyak tumbuh-tumbuhan yang di hydrogenasi (atom hidrogen ditambahkan ke minyak). Dalam proses tersebut biasanya juga akan terjadi perubahan struktur beberapa polyunsaturated fatty acids (asam lemak tak jenuh) menjadi “trans fatty acids”.
Menurut para peneliti, “trans fetty acids” ini aksinya mirip sekali dengan lemak jenuh/saturated fats. Karenanya dikatakan mungkin trans fetty acids ini memiliki kemungkinkan terhadap kontribusi di kejadian tekanan darah tinggi dan heart disease. Para peneliti biasanya memberikan tips agar memilik produk margarin yang lebih lembut dan konsistensinya mirip sekali dengan liquid. Dengan memilih produk margarin seperti ini diharapkan kandungan trans fetty acids-nya dapat diminimalisir
Sumber: We R Mommies Indonesia

4 Buah ini mampu hindarkan dehidrasi

Merdeka.com - Di suhu udara yang selalu panas seperti saat ini, tubuh Anda akan cenderung kehilangan banyak cairan tubuh atau dehidrasi. Padahal cairan ini penting untuk membuat tubuh Anda selalu segar, sehat, dan memastikan semua proses kesehatan di dalam tubuh berjalan dengan baik.

Selain meminum air, buah dan sayur adalah makanan yang memiliki kandungan air yang tinggi. Berikut adalah buah yang mampu menghindarkan Anda dari dehidrasi seperti dilansir dari indiatimes.com.

Mentimun
Mentimun mengandung potasium yang membantu menjaga keseimbangan mineral di dalam tubuh sehingga mampu menghindarkan Anda dari dehidrasi. Mentimun juga kaya akan komponen lipid yang disebut dengan sterol. Zat alami ini bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol Anda.

Semangka
Semangka adalah buah yang tinggi akan kadar air di dalamnya. Selain itu buah ini juga rendah akan kalori. Sehingga mengonsumsi jus semangka di siang hari baik untuk menyegarkan tubuh Anda.

Stroberi
Tidak hanya memiliki kandungan air yang tinggi, buah ini juga kaya akan vitamin C dan antioksidan. Zat ini mampu menjaga kekuatan ligamen Anda dan memperbaiki struktur kulit yang terbakar sinar matahari.

Tomat
Selain mampu menghindarkan Anda dari dehidrasi, tomat juga mampu memerangi kanker dan sejumlah penyakit lainnya. Sebab tomat tinggi akan lycopene yang dapat melindungi tubuh Anda dari kerusakan sel akibat radikal bebas.

Buah dan sayuran dikenal memiliki kandungan air yang tinggi di dalamnya seperti contoh buah-buahan di atas. Tertarik untuk mencobanya?

Makan bunga bermanfaat untuk kesehatan?

Merdeka.com - Dari semua jenis makanan yang bisa didapatkan secara alami di alam, jarang sekali yang mempertimbangkan bunga sebagai salah satu sumber makanan. Bunga hanya dianggap sebagai bahan untuk dekorasi yang tak bermanfaat untuk tubuh dan dibuang jika sudah selesai digunakan. Namun hal ini sebenarnya salah. Ada banyak jenis bunga yang bisa dimakan dan bahkan mengandung nutrisi untuk tubuh.

Bunga, termasuk yang memiliki warna gelap, mengandung banyak antioksidan. Banyak juga bunga yang mengandung vitamin A, C, dan D. Beberapa bahkan memiliki beta karoten, asam folat, dan serat di dalamnya, seperti dilansir oleh Health Me Up (22/05).

Meski begitu, memilih bunga yang bisa dimakan memang bukan hal yang mudah. Anda tak bisa mengonsumsi bunga yang dijual di toko bunga atau taman bunga di tempat umum karena kebanyakan mengandung pestisida. Jika ingin mengonsumsi bunga yang bernutrisi dan bermanfaat untuk kesehatan, beli bunga dari pasar organik atau tanam sendiri di kebun Anda.

Banyak juga sayuran yang memiliki bunga seperti brokoli, kale, dan kembang kol yang bisa dimakan. Bunga yang berasal dari sayuran seperti mentimun, jeruk, mint, dan arugula juga bisa dimakan. Tak hanya itu, Anda juga bisa mengonsumsi bunga-bungaan seperti mawar, lavender, dandelion, dan lainnya.

Jadi, jangan berpikir bahwa memakan bunga hanya identik dengan hal-hal mistis seperti yang dilakukan Suzanna atau pemain kuda lumping. Banyak bunga yang juga bernutrisi dan bisa dikonsumsi. Namun sebelumnya pastikan dulu Anda tak memiliki alergi terhadap bunga tertentu.

Sarapan penuh protein bikin makan siang jadi terkontrol

Merdeka.com - Sebuah penelitian baru seperti dilansir dari indiatimes.com menemukan bahwa menu sarapan yang kaya protein akan meningkatkan nafsu makan Anda dengan baik serta mampu mengontrol kadar glukosa dalam darah.

Lebih lanjut penelitian ini membandingkan hasil penelitian di antara orang yang mengonsumsi menu sarapan dengan menu umum yang kurang protein dan orang yang mengonsumsi menu sarapan dengan menu penuh protein seperti telur, daging, dan susu. Hasilnya, mereka dapat mengontrol rasa lapar dan lebih mudah mengontrol asupan kalori saat makan siang.

"Protein adalah salah satu nutrisi yang penting untuk tubuh. Dan sebagai konsumen, Anda harus tahu tentang berapa banyak konsumsi protein yang Anda butuhkan sehingga Anda akan mendapatkan manfaat protein yang maksimal seperti contohnya dapat mengontrol rasa lapar," kata Dr Kristin Harris, seorang ahli nutrisi dari Hillshire Brands.

Dian pun menyarankan agar alih-alih mengonsumsi menu sarapan seperti roti atau nasi, cobalah untuk mengonsumsi daging, telur, ataupun kacang-kacangan sebagai menu sarapan.

Tanya Jawab Seputar Makanan Anak

Kapan saya bisa mulai memberi makanan padat pertama pada bayi saya?

Memberikan makanan padat terlalu dini adalah kesalahan yang paling sering terjadi. Memang gemes sih, ketika menyuapi si kecil dan mulut mungilnya bergerak-gerak lucu saat menelan. Banyak mama dan papa dapat ‘bocoran’ dari teman atau kerabat kalau bayi mereka akan tidur lebih nyenyak begitu makan makanan padat.

Padahal, bayi belum siap makan makanan padat hingga usia 4 - 6 bulan. Organ-organ tubuhnya belum berkembang sempurna, dan si kecil bisa tersedak gara-gara menelan makanan yang kecil sekalipun. Usus besarnya juga belum sanggup mencerna apapun yang lebih kompleks selain ASI atau susu formula. Memperkenalkan makanan padat terlalu dini ternyata ada kaitannya dengan alergi makanan dan eksim nantinya.

Bayi Anda sudah siap untuk mencicipi makanan padat pertama begitu ia sudah pintar menahan kepalanya agar tetap tegak dan duduk tegak dengan disangga. Bila ia kelihatan tidak tertarik, sering menjulurkan lidah ketika disuapi, malas menelan makanan, atau super rewel, ini berarti ia belum siap untuk makan makanan jenis ini. Jangan sekali-kali mencampur makanan dalam botol susu; tunggu sampai si kecil siap makan dari sendok.

Jika ada riwayat alergi makanan di keluarga—minimal salah satu orangtua punya atau pernah alergi, tunggu saja sampai ia berumur 6 bulan dan tanyakan pada dokter tentang makanan yang harus dihindari.

Bila tiba hari H, jangan ribet-ribet, deh. Berikan si kecil makanan yang simpel. Pernah ada lho, mama yang memberi si empat bulannya secuil hamburger! Memang, kasus seekstrim ini jarang terjadi, namun kadangkala saking excited-nya Anda justru melakukan sesuatu diluar batas. Nah, sereal beras yang dicampur ASI atau susu formula bisa dijadikan menu pertama, karena Anda bisa dengan mudah mengatur kekentalan tekstur makanan bayi Anda.

Setelah itu, maju terus dan perkenalkan makanan yang dibuat dari satu jenis bahan (Anda bisa membuatnya sendiri—hanya saja jangan ditambah garam, gula atau rempah-rempah, serta pastikan tidak ada makanan yang bergumpal). Beri jarak waktu (kira-kira beberapa hari) antara setiap makanan baru, sementara Anda perhatikan juga apakah timbul reaksi, seperti ruam, diare, muntah, serta rewel.

Si dua tahun saya hanya mau makan yang itu-itu saja plus menolak sayuran. Apa yang harus dilakukan?

Memuntahkan makanan plus sikap ngotot menolak beberapa jenis makanan itu sangat lumrah dialami anak-anak usia prasekolah, atau antara 3 - 4 tahun. Saya sarankan Anda juga jangan ikut-ikutan ngotot memaksakan kehendak. Bisa-bisa dia – dan Anda juga – jadi frustrasi. Lebih baik kita kreatif dan juga tetap sabar. Ini taktik yang lebih jitu.

Anda misalnya bisa berimprovisasi. Atur makanan di atas piring sehingga berbentuk wajah lucu atau sulap brókoli jadi hutan mini. Anda bisa mem-blender sayuran dan menyelipkannya dalam saus atau sup. Anak paling hobi mencelup ini-itu, jadi siapkan mayonnaise atau celupan lain yang membuat sayuran lebih lezat. Melibatkan anak saat memasak— ia bisa membantu memilihkan resep, mengaduk, dan mengambilkan bumbu-bumbu -- bisa membuat mereka lebih bersemangat untuk makan.

Bila tidak ada lagi cara yang mujarab, terus berikan sayuran dan makanan lain. Sementara itu,  Anda bisa berkonsultasi dengan dokter anak Anda tentang kemungkinan anak mendapat multivitamin yang gampang dikunyah dan kaya zat besi.

Si tujuh bulan saya selalu ingin ikut mencicipi makan malam kami. Bolehkah saya beri sedikit?

Tergantung pola makan anak, perkembangannya, serta apa yang Anda makan. Kebanyakan bayi baru siap diberi makanan orang dewasa di usia 6 - 9 bulan. Jika ia sudah piawai makan makanan bayi dan tidak ada reaksi apa-apa, oke-oke saja untuk memperluas wawasannya. Bila ia memperlihatkan tanda-tanda alergi makanan (seperti ruam dan muntah), konsultasikan dengan dokter anak.

Mulailah dengan makanan yang lunak dan gampang dikunyah, seperti bubur, sayuran rebus, ayam cincang atau nasi. Sebenarnya bayi tidak perlu gigi untuk makan semua ini,  mereka sangat pandai melakukannya bahkan tanpa gigi. Jika ia muntah-muntah atau tersedak, tunggu selama satu bulan sebelum mencoba lagi.

Makanan harus dipotong dalam ukuran bite-size dan selembut mungkin. Coba masak pasta sampai super lembek, berikan cereal Cheerios, potongan kentang panggang atau rebus, cuilan pisang, dan buncis rebus. Jangan sekali-kali memberi makanan yang termasuk dalam daftar berisiko tinggi membuat tersedak: potongan wortel rebus (bisa menutup saluran pernapasan bila diiris secara horizontal—iris-iris halus saja), wortel mentah, kacang, popcorn, hotdog, anggur, kismis, serta permen yang bulat.

Hati-hati saat memberi biskuit khusus untuk gigi yang mulai tumbuh; potong biskuit yang terlalu besar, sehingga jadi lumat saat tercampur ludah.

Obat Tradisional Darah Tinggi Alami Herbal Terbukti

Penyakit darah tinggi menjadi pemicu terhadap terjadinya penyakit jantung, stroke, kerusakan ginjal, bahkan disfungsi ereksi. Segera lakukan pengobatan, temukan solusi obat darah tinggi terbaik silakan simak di bawah ini.

Hipertensi (HTN) atau tekanan darah tinggi, kadang-kadang disebut juga dengan hipertensi arteri, adalah kondisi medis kronis dengan tekanan darah di arteri meningkat. Peningkatan ini menyebabkan jantung harus bekerja lebih keras dari biasanya untuk mengedarkan darah melalui pembuluh darah.

95% kasus hipertensi tidak diketahui penyebabnya disebut hipertensi primer, namun umumnya dipicu oleh obesitas, asupan garam yang tinggi, dan kolestrol yang tinggi.
5% disebabkan oleh Penyakit ginjal, penyakit endokrin, penyakit jantung, ganguan anak ginjal, dll atau disebut hipertensi sekunder.

Diperlukan beberapa data pendukung mengenai tekanan darah sebelum penderita didiagnosa hipertensi. Secara umum, seseorang dikatakan hipertensi apabila tekanan darah > 140/90 mmHg yang diukur lebih dari 2 kali dalam kurun waktu berbeda serta pengukuran dilakukan dalam posisi duduk. 

Dari uraian diatas, dapat kita simpulkan bahwa penyakit darah tinggi disebabkan oleh 95% penyebab darah tinggi adalah obesitas, asupan garam, dan kolesterol, yang kesemuanya menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan membuat jantung harus bekerja lebih keras. Dan dari uraian di atas juga, kita harus segera mengobari darah tinggi agar tidak menimbulkan penyakit lainnya. Untuk mengobati penyakit darah tinggi ini dibutuhkan zat yang mampu menurunkan lemak dalam darah, meningkatkan kerja jantung, dan meperlebar arteri.

Untuk itu, kami rekomendasikan 2 produk 100% herbal dari Green World Global yaituDiasis care capsule dan Ginkgo biloba plus capsule. Kedua produk ini sudah memenuhi kebutuhan zat yang diperlukan untuk mengobati darah tinggi. Silakan simak uraian lengkap di bawah ini.

Obat darah tinggi Rekomendasi Para Ahli

Diasis care capsule adalah produk herbal rekomendasi para ahli yang mampu membantu penderita penyakit darah tinggi untuk mendapatkan kesembuhan secara tuntas, dengan aman dan tanpa efek samping. Produk ini diracik khusus untuk mengobati penderita darah tinggi dan tentu dengan bahan-bahan yang sangat efektif dalam mengobati darah tinggi. Hasil penelitian membuktikan Diasis care capsule memilki fungsi yang dibutuhkan untuk mengobati darah tinggi, diantaranya:

1. Meringankan komplikasi yang disebabkan oleh hipertensi.
2. Melebarkan diameter luar pembuluh darah, proses penurunan tekanan berlangsung stabil dan berkepanjangan, tidak mempengaruhi tekanan darah normal.
3. Memperbaiki kondisi hipertensi dan penyempitan pembuluh nadi secara cepat, mencegah penyakit pembuluh darah jantung, otak dan ginjal yang disebabkan oleh hipertensi.
4. Efektif untuk meregulasi rheology darah. (menormalkan kekentalan darah)
5. Lebih efektif dikonsumsi selama masa pengobatan, tidak menimbulkan efek samping. Uji farmakologi menunjukkan setelah mengkonsumsi suplemen ini, zat aktif yang dikandungnya mulai masuk ke sirkulasi darah, melebarkan pembuluh darah, sedikit demi sedikit menghilangkan kontraksi kejang arteri kecil,menurunkan lemak darah.
6. Aman dalam penurunan tekanan, menenangkan hati, membersihkan saraf otak, membantu mencegah berbagai penyakit akibat hipertensi.

.Komposisi : Eucommia Ulmoides, Oliver Leaves Extract, Kudzu Powder, Hawthorn Leaves Extract, Salvia Extract, Astragalus Extract, Ginkgo Biloba Extract.
Isi : 60 kapsul

Nah itulah diasis cara capsule yang sangat baik untuk mengobati darah tinggi. Namun kami masih memiliki produk Ginkgo biloba plus capsule yang sungguh kami rekomendasikan untuk dipadukan dengan diasis cara capsule, agar penyembuhan berjalan sangat efektif dan lebih cepat. Mengapa perlu memadukan diasis dan ginkgo biloba?? Simak di bawah ini.

Ginkgo biloba plus capsule Green World adalah produk ginkgo biloba terbaik di pasaran, karena meruapakan produk dari green world (perusahan yang kredibilitas dalam penelitian dan pembuatan produk herbal sudah diakui dunia). Yang jelas ginkgo biloba dari green world ini terbuat dari ginkgo biloba terbaik dengan pengolahan super canggih hasil penelitian para ahli.

Alasan mengapa kami merekomendasikan ginkgo biloba dengan diasis untuk pengobatan darah tinggi adalah karena dari hasil penelitian mengungkapkan Ginkgo biloba sangat baik dalam mengurangi lemak darah, meningkatkan Sirkulasi darah, meningkatkan kinerja otot jantung dan sel otak, Membantu membersihkan radikal bebas, dan untuk Stabilitas mental (menenangkan/merilekskan pikirian).

Komposisi : Ekstrak ginkgo biloba
Isi : 60 kapsul

Dapat disimpulkan bahwa untuk pengobatan darah tinggi, diasis dan ginkgo biloba harus dipadukan untuk pengobatan yang efektif dan lebih cepat. Dari itu kami tawarkan paket obat darah tinggi diasis care dan ginkgo biloba.

Cara Konsumsi

• Konsumsi diasis care 2x sehari, tiap konsumsi 2 kapsul setelah makan.
• Konsumsi ginkgo biloba 2x sehari, tiap konsumsi 2 kapsul 30 mnt seteleh mengkonsumsi diasis.

* Untuk reaksi lebih cepat, minumlah menggunakan air hangat.

Daftar Paket dan Harga

Pembelian	Harga Retail	Discount	Harga Net
paket 1 (15 hari konsumsi) = 1 Diasis + 1 Ginkgo biloba	Rp 421.000	-	Rp 421.000
paket 2 (30 hari konsumsi) = 2 Diasis + 2 Ginkgo biloba	Rp 842.000	Rp 10.000	Rp 832.000
paket 3 (45 hari konsumsi) = 3 Diasis + 3 Ginkgo biloba	Rp 1.263.000	Rp 25.000	Rp 1.238.000

*Harga diatas belum termasuk ongkos kirim.

Cara Pemesanan Paket Diasis care capsule dan Ginkgo biloba plus capsule

Silakan Kirimkan Format Pemesanan sesuai dengan format dibawah ini:

(Kode Produk) : Pilihan Paket : Nama Lengkap : Alamat Lengkap : No Hp anda

Kirim Ke 0821.1960.2100 atau 2817A9F1 

CONTOH :

DG : PAKET 2 : Diana Sumartini : Jl. Pancasila no 248 kelurahan lengkongsari kec. Tawang, Kota Tasikmalaya : 081.213.515.xxx

( DG adalah Kode paket produk Diasis care capsule dan Ginkgo biloba plus capsule yang harus dicantumkan di setiap sms pemesanan, sertakan juga alamat anda sampai dengan kelurahan untuk mempermudah pelayanan dan pengiriman kami )

Layanan Konsumen:

• 0821.1960.3637 (SMS & Telp)
• 2817A9F1 (Via BBM)
• 0821.1960.2100 (SMS dan pemesanan)

Pesan Sekarang Juga, BARANG SAMPAI BARU TRANSFER PEMBAYARAN

Ketentuan :

• Barang Sampai Baru Anda Transfer Pembayaran hanya berlaku pada pemesanan paket 1.
• Pengiriman dengan jasa
• Pembayaran melalui rekening BCA, Mandiri, BRI, BNI, yang kami sertakan dengan paket pesanan. Atau bagi yang harus transfer duhulu, akan kami infokan melalui SMS. Semua rekening atas nama bapak ACEP SUHERMAN.

8 Pantangan Ibu Hamil Jaman Sekarang

Para ibu hamil biasanya dibanjiri daftar larangan boleh dan tidak boleh dari semua orang, khususnya anggota keluarga. Beberapa diantaranya sudah mengetahui bahwa mereka harus menjauhi keju lunak, daging beku dan minum terlalu banyak alkohol. Namun, daftar larangan yang sebenarnya masih panjang. Zaman telah berubah, apa yang baik di masa lalu belum tentu baik untuk saat ini. Demikian juga semua yang terdapat di seputar kehamilan. Berikut adalah hal-hal yang sebaiknya tidak dilakukan ibu hamil :



1. Pijat pada trimester pertama

Pemijatan memang baik untuk ibu hamil. Namun sebaiknya Anda menunggu hingga sesudah trimester pertama. Ketahui dengan baik tentang cara dan tempat kerja si terapis pemijatan. Spa umumnya tidak melakukan pemijatan pra persalinan untuk mencegah segala kemungkinan. Pilihlah pemijat khusus untuk ibu hamil yang bersertifikat, atau berpengalaman.

2. Suntikan Botox

Sebenarnya tidak ada fakta yang jelas tentang apakah Botox berpengaruh untuk ibu hamil. Data dan riset tentang hal ini pun sangat terbatas. Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) menyarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli bedah plastik jika Anda sedang hamil atau berencana untuk hamil sebelum melakukan injeksi Botox. Belum diketahui apakah Botox atau kosmetik Botox membahayakan bayi Anda.

- See more at: http://id.theasianparent.com/9-hal-yang-sebaiknya-tidak-dilakukan-ibu-hamil-modern/#sthash.CjGwSrlw.dpuf